表Blogはこちら

ホームページはこっち


2019年09月27日

今日のオニ

朝の日課
窓辺で外を見ています。

r0018392.jpg
posted by けんけん at 07:50 | 猫・・なまえはオニキス!
2019年09月20日

今日のオニ

今夜もベッドで待ってます(^^)
dsc_0955.jpg

いつもこのように伸びて寝て待ってます。

暗いまま写したのでよくわからない写真になってしまった。

posted by けんけん at 22:00 | 猫・・なまえはオニキス!
2019年09月19日

今日のオニ

人間が寝る時間になるとベッドの上で人間を待ちます。
r0018379.jpg

妻の方に寄っていって
r0018381.jpg

妻にくっついたり僕にくっついたり交互に朝まで寄り添って一緒に寝てくれます。
夏は暑いのですぐに離れてしまいますが、朝まで人間のベッドの上にいます。
posted by けんけん at 19:41 | 猫・・なまえはオニキス!
2019年09月13日

今日のオニ

娘がもらってきたリラックマのクッションがオニのお気に入り。

食卓の椅子の上にリラックマクッションを載せてもらっているのでそのうえでまったりします。

img_20190908_110430_20190911083930.jpg
posted by けんけん at 23:10 | 猫・・なまえはオニキス!
2019年09月11日

今日のオニ



クリッカーを使ってお勉強中。
お手やハイタッチは上手にできるようになりました。
posted by けんけん at 10:43 | 猫・・なまえはオニキス!
2019年09月09日

今日のオニ

ごはん食べながら涙を流すオニ part2




もっと照明を工夫しなければ・・・
posted by けんけん at 09:05 | 猫・・なまえはオニキス!
2019年09月08日

今日のオニ

オニは食事中涙を流すんですけどそれをビデオに撮ってみました。



食事が済んだら窓べりに乗るんです。

おいしかったねぇ!!

posted by けんけん at 07:15 | 猫・・なまえはオニキス!
2019年09月07日

今日のオニ

肉球
dsc_0939.jpg
posted by けんけん at 20:38 | 猫・・なまえはオニキス!
2019年09月06日

朝のヨーグルト

朝のヨーグルト

dsc_0942.jpg

トッピングがいっぱい。
 バナナ (半切れ)
 自家製甘酒(大さじ2から3杯)
 きな粉
 黒すり胡麻

バナナは定番だけど季節のフルーツも(^^)
posted by けんけん at 07:19 | 健康
2019年09月05日

今日のオニ

朝ゴハン待ち

r0018219.jpg

r0018220.jpg

r0018221.jpg
posted by けんけん at 10:07 | 猫・・なまえはオニキス!
2019年09月04日

タニタ インナースキャンで

タニタ(最近のモデル)のインナースキャンで体組織などを測ってみました。

体重は53.5Kg・・・痩せすぎ!(笑)
BMI 17.5
体脂肪率 5%・・・古いオムロンでも7から8%と出るので。
基礎代謝量 1348Kcal/日
 ・
 ・
 ・
と続き
内臓脂肪 1.0
体内年齢 46歳・・・61歳ですが
足腰年齢 45歳
などとでました。(順不同)

妻も測ってみましたが同様に内臓脂肪が低く出ます。

まあ、目安として捉えているわけですが
そういえば、昨年末の健康診断のときにHDLコレステロールが103mg/dlとほかと比べて異常に(笑)高いと医師に言われたことを思い出しました。
ほかの数値は基準値内です。

実は朝食に健康によいもの全部のせです。

起きたら白湯を1杯飲む。(5時半から6時起床)
自家製ヨーグルトに自家製甘酒、きなこ、黒ゴマ(摺り)、バナナのトッピング。
4枚切りか5枚切り食パン1枚にバターとオリーブオイル、黒胡椒がけ。たまにレタスやハム、卵も。
コップ1杯の野菜100%ジュースに黒酢をまぜる。(キリン48種類の濃い野菜ジュース)
マグカップ1杯の牛乳にココア、黒砂糖すこし。(黒糖が良い)
朝食後にコーヒー。(自分でドリップ)

以上のように結構たくさん食べます。妻も同様です。

昼食はそれなりに食べて、夕食は白米は食べずに肉、魚や野菜のおかずだけ、焼酎をお湯割りでたくさん飲みます。
夏は泡盛が多い。涼しくなると芋焼酎。たまにビールも追加。
つまみにスナック菓子も食べます。(あまりよろしくない)

こんな食生活で、運動はあまりしません。

実はピアノ調律の仕事上筋肉は使うんですけれど、もうちょっと運動量を増やさなければと思っています。
posted by けんけん at 08:54 | 健康

今日のオニ

オニはごはん食べる時涙を流します。
なぜかは分かりませんが、子猫のときの記憶がフラッシュバックするのかなどと考えてしまいます。
生まれてからいつかは分かりませんが母猫がいなくなり兄弟猫と3匹だけで数カ月過ごした時期が有るからです。野良でしたからきっとひもじく怖かったんでしょう。

美味しいご飯が食べられるだけでも嬉しいんでしょう。

r0018178.jpg

r0018181.jpg

お皿が窓際なのでうまく写せません。
水を飲むときになんとか、ピンぼけです。
posted by けんけん at 06:21 | 猫・・なまえはオニキス!
2019年09月03日

今日のオニ

夕食を終えてタワーでくつろぎ中・・・

邪魔しないでね
img_20190903_184758_20190903184908.jpg
posted by けんけん at 19:02 | 猫・・なまえはオニキス!
2019年09月02日

今日のオニ

窓辺のオニ。

朝ゴハンをもらって落ち着いたら窓から外を見る・・・
r0018050.jpg

黒猫なので写真ではシルエットになってしまいます。
posted by けんけん at 06:19 | 猫・・なまえはオニキス!
2019年09月01日

今日のオニ

img_20190901_071608_20190901072344.jpg

窓枠に乗って外を見るのが好きです。
でも窓枠が狭いのでお腹がはみ出ています。

img_20190901_071754_20190901072243.jpg
posted by けんけん at 12:12 | 猫・・なまえはオニキス!